デブの問題

　人生初体験だが、太ってきた。身長177cm、筋肉はほとんどついてないのに体重は75kg超でレコード達成。

　何がヤバいって、いろいろヤバイ。いや、昔から太っている人からすれば「何をいまさら」という感じのことだろうけど、物心ついてこっち、ずっと痩せっぽちだのガリだの言われ続けた私にとって、太っている自分というのは未体験ゾーン。

　デブになってみて初めて、デブって偉いなと思った。前かがみや、脚を組むのさえ難儀だ。据わってると足が痺れるし、歩くのが疲れる。デブってみんなこんな感じなのか。感動した。といってもまだデブの領域には達していないわけだけど。でも「中年太り」という四文字が確実に私の人生のメイントピックスのひとつに躍り出つつある。

　「上半身だけ振り返ると腰がつっかえる」

　その脇腹には肉。たぶん脂肪。力を入れても硬くならず、ぷるんぷるんしているので、間違いなく脂肪。あと、寝てるときに首元に枕みたいな脂肪。これ絶対脂肪。

　「座っているだけで汗をかく」

　昔は汗をほとんどかかない私だったが去年ぐらいから汗が噴き出すようになり、いまではタオルを持ち歩いてもびっちょりになるぐらいの汗かきに成長。気持ち悪いよ。

　「身体が重い」

　掛け値なしに身体が重い。以前はひょいひょいフットワーク軽く人ごみを通過していたものが、いまではかなり無理がある。それどころか、歩いた後に膝がダルい。

　二年半前の体重は49.5kg。50％増。筋肉はほとんど増えていないと思われるので、理論上はすべて脂肪。ヤバイ。このままの勢いだと2011年初頭には100kgに到達し、還暦を迎えるころには１トンを超える。頭にはAVMという持病を抱えているので運動はできないし、何より嫁の飯が旨いので間違いなく太り続ける。何か対策を考えなければ。

　今日は焼肉を食べるので明日から頑張る。